Dzika roza C korzysci i szkody

Wiedz herbata Dzika roza C korzysci i szkody

W dzikiej rozy witaminy c zawiera  10 razy wiecej, niz porzeczki, i 50-krotnie w porownaniu z cytryna.

Jeszcze jakies korzysci z dzikiej rozy:

  • Wzmocni twoj uklad odpornosciowy, jak nic innego – dzika roza swietny immunomodulatorem. Regeneruje i chroni organizm przed wirusami. Herbata jest przygotowany, отварива¤ dwie lyzki jagod w litrze wody. A mozna nawet dodac liscie.
  • Dobrze wzmacnia naczynia krwionosne, przyczynia sie do normalizacji metabolizmu. Reguluje poziom cholesterolu. Dobrze wplywa na krzepliwosc krwi. Herbata z dzikiej rozy jest pomocny w miazdzycy i anemii.
  • Obniza cisnienie, ze przydatny wysokie cisnienie krwi.
  • Poprawia prace narzadow trawiennych.
  • Doskonale zrodlo zelaza. Dlatego niezwykle pomocny przy anemii.
  • Zlogow i toksyn.
  • Regularne spozywanie herbaty  pomaga rozpuscic kamienie w pecherzyku.

Szkody dzikiej rozy:

  • Nalezy przestrzegac dawki, aby nie uszkodzic nerki.
  • W przypadku zakrzepowe zapalenie zyl i zakrzepicy nie pij herbaty z dzikiej rozy. Jesli masz zwiekszona kwasowosc zoladka, czy tez w strefie ryzyka.
  • Po herbatka z dzikiej rozy przeplukac usta – zawarte w dzikiej rozy kwasu истончают szkliwo zebow.
  • Nadmierne spozywanie dzikiej rozy prowadzi do неинфекционной zoltaczka.
  • Niepozadane pic napar z dzikiej rozy w przypadku zaparcia.

Dzika roza w ciazy

W ciazy dzikiej rozy nalezy stosowac szczegolnie ostroznie. Jesli brakuje szczegolne przeciwwskazania, to przyszlej mamie owoce stana sie prawdziwym dobrodziejstwem. Jedna filizanka kawy dziennie bedzie mialo dzialanie wzmacniajace na organizm kobiety.

Odchudzanie z pomoca dzikiej rozy

Pamietaj, ze dzika roza – nie jest panaceum dla osob odchudzajacych sie, ale w polaczeniu z innymi srodkami(odzywianie i ruch) bedzie aktywnie pomagac zrzucac wage.  Przy tym poprawi prace zoladka, wyprowadzi toksyny i inne substancje z organizmu. Przy regularnym stosowaniu dodatkowych kilogramow pojdzie latwiej. W tym celu nalezy przyjmowac dzika roza poprawnie - wlac 3 lyzki jagod litrem wrzacej wody i pozostawic na cala noc. Nie gotowac, aby nie stracic wlasciwosci uzytkowe. Wez do 5 razy dziennie po pol szklanki.

Zbieranie dzikiej rozy

Zbieraj jagody po pelnej dojrzalosci (sierpien-pazdziernik), poniewaz to wlasnie w tym okresie stezenie skladnikow odzywczych w owocach najwyzsza. Lepiej wybrac krzewy jak najdalej od drog i osiedli. Jagody zdejmowac  wraz z szypulka. Wyczyscic mozna bedzie po wysuszeniu.

Jak suszyc owoce dzikiej rozy

ѕереберите jagody, pozbadz sie порченых i chorych. Myc nie trzeba. Piekarnik nagrzac do temperatury 40 stopni. Ulozyc dzika roza na kartce w jednej warstwie. Dodaj temperature na 20 ∞ c  i wysuszyc 8-10 godzin.

Mozna zrobic inaczej. Rozgrzej piekarnik do 100 stopni, potrzymac w nim jagody 10 minut, potem zmniejszyc temperature do 70 ∞ c i je wysuszyc potem.

Aby owoce juz odpowiednio wyschly sprawnie, nalezy zapewnic odplyw wody z pieca - miej otwarte drzwi i помешивайте owoce. Przy высушивании w rosyjskiej piekarniku jagody lezal przez 2-3 godziny po протапливани¤.

Moga byc suszone jagody аэрогрилем. Prawidlowo wysuszone owoce nie gniota sie, gdy skompresowane i nie krusza sie.

Jak przechowywac owoce dzikiej rozy

Z suszonych jagod usun dzialkami. Zbieraj owoce w tekturowe kartony, papier (tkaniny)  etui  lub drewniane pudelko. Niech полежат tam 2-3 dni w pomieszczeniu, aby ustabilizowala sie wilgotnosc. Potem mozna przelozyc jagody  w szklanych sloikach. Tie gazy zamiast pokryw, aby byl dostep powietrza i owoce nie заплесневели. Tak dzika roza zachowuje wlasciwosci lecznicze okolo trzy lata.

«авариваем dzika roza poprawnie

Lyzke suszonych owocow umyc, crush, zalac szklanka wrzacej wody. Gotowac 10 minut, odstaw w cieple miejsce. Odcedzic. Napoj jest gotowy.

Do smutne konsekwencje  prowadzi lekcewazenie дозировкам. Dlatego jedz jagody, z zachowaniem recepture, postepuj zgodnie z instrukcjami i badzcie zdrowi!

Walentynki Wasiliewa, 19.03.2016
Data aktualizacji: 01.05.2016
Przedruk bez aktywnych linkow jest zabronione!

Dodaj komentarz

Podziel sie linkiem ze znajomymi

Link do artykulu

Link do stron internetowych i blogow:
Link do forum:


autor: